Dieta keto

La dieta keto o cetogénica se basa en reducir los carbohidratos al mínimo y aumentar el consumo de grasas saludables para cambiar la forma en que el cuerpo obtiene energía. Aquí encontrarás recetas sencillas, sabrosas y nutritivas que te ayudarán a mantenerte en cetosis sin renunciar al placer de comer bien.